Nyt hieman kieltämättä koskee jalkoihin, sillä eilinen kyykkäys "hieman" tuntuu juoksun lisäksi todellakin jaloissa, mutta sillei hyvällä tavalla, tiedättehän?
Tänään on ollut myös kokkauspäivä. Lounaaksi tein "espanjalaista" munakasta ja päivälliseksi intialaista kookoskanaa täysjyväriisillä ja parsakaalilla, salaatin kera.
 |
| Munakasainekset pannulla |
Munakkaaseen tuli
3kpl perunoita (keitettyjä, eilisiä)
3 munaa
2 tomaattia
n.100g raejuustoa
basilikaa
sipulia
mustapippuria
merisuolaa
Helppoa ja nopeaa!
 |
| Ihanaa ruokaa |
***
Päivällisen ainekset
"Intialainen" kookoskana
300g broilerisuikaleita
100g tofua
1pss pomodoro-pakastevihanneksia
2rkl tomaatti-chilikastiketta
0,5dl turkkilaista jugurttia
50g kookoskermaa
1kpl valkosipulinkynsi
tuoretta basilikaa pari "oksaa"
kurkumaa
garam masala mausteseosta (huom! suolaton!)
vettä
Salaattia piristämässä pilkottua retiisiä ja tuoretta basilikaa.
 |
| Hih, kahvinkeitin on joutunut ahtaalle ;D |
Juoksun jälkeen painuin saunaan hunaja-kasvonaamion kera ja tein merisuolajalkakylvyn, sekä kookosöljysokerikuorinnan koko kropalle.
Perään pari palaa tumma suklaata ja yrttiteetä, kyllä nyt kelpaa ;)
Ooi, näyttääpä hyvältä sun kokkaukset! ja kasvitkin rehottaa jo :P !
VastaaPoistaTuo on muuten käsittämätöntä, miten ne pururadat on aina viitoitettu tosi huonosti. Täällä myös sama juttu. onneksi ihan lähimaastot tunnen aika hyvin, mutta jos vähän uusia maisemia haluaisin katsella, niin.. paras olla se kartta todellakin mukana.
Joo mie bongasin koko reitin varrelta kaksi tolppaa, jossa oli jonkin näköinen opastus (joista nyt ei kuitenkaan oikeasti ollut yhtään mitään hyötyä, niin surkeita ne oli).
VastaaPoista