Tuorekosmetiikkaa kasvoille - ihon ihan uusi elämä!

~ Kaupallinen yhteistyö ~

~ Tuotteet saatu testattavaksi Freetox.fi ~

~ Ei sisällä affiliate-linkkejä ~

Tiedättekö, että vielä puoli vuotta sitten en ollut koskaan omistanut yhtäkään kasvovoidepurkkia! Siihen asti olin mennyt perusvoiteella ja kortisonilla, niillä aineilla mitä minulle oli atooppisen ihottuman hoitoon määrätty. Näillä kasvot oli jotenkin ihan ok, ei kauhean hyvä ja meikkiä ei oikein voinut käyttää tai jos käytti niin seurauksena oli tulehdusta iholla, punoitusta, kiristystä, kirvelyä, kuumotusta, sietämätöntä kutinaa ja finnejä.

Apteekista saatavien perusvoiteiden kanssa oli myös yksi paha ongelma. Tulin nimittäin niille allergiseksi yksi toisensa jälkeen. Ensin rasvan kanssa iho oli ihan ok, mutta pikkuhiljaa voide ei enää auttanut tai se rupesi jopa aiheuttamaan ihan allergisia oireita. Tämän vuoksi aloinkin reilu vuosi sitten testata luonnonkosmetiikkaa olevia voiteita keholle. Ensimmäinen testaamani voide oli Laveran ja voi luoja miten se oli ihanaa! Sain jopa tuoksua jollekin! Lavera tuntui aluksi käyvän myös kasvojen iholle ihan ok.

Sitten lopetin e-pillerit ja syksyllä Espanjan reissun jälkeen iho-ongelmat oikein räjähtivät päälle. Kasvojen iho oli ihan tukossa. Pinnalta iho oli kuiva ja mikään kuona/epäpuhtaus ei päässyt läpi. Ihon pintakerroksen alla tali paakkuuntui koviksi pieniksi kutiseviksi näppylöiksi ja mustapäitä alkoi ilmaantua kasvoille kohtiin missä niitä koskaan ei ollut. Koitin tilanteen helpottamiseksi useita apteekista saatavia kasvovoiteita. Ongelma vain paheni ja voidetta levittäessä ihoa kirveli ja kuumotti. Jos laitoin rasvaa tuli finnejä ja jos en laittanut rasvaa iho oli kuiva ja tali jäi ihon sisään. Ongelma ei myöskään koskenut pelkästään kasvoja vaan myös kaulaa, niskaa ja decoltee-aluetta.

Kevättalvella innostuin tilaamaan Freetox-kaupasta vartalolle tarkoitettavat Bellabacin hierontakupit ja testiin Uoga Uoga-merkkistä tuorekosmetiikkaa keholle - vartalovoidetta ja vartalokuorintaa. Ja tiedättekö, kun elämä on tuoksunut 36 vuotta perusrasvalle ja kortisonille... perusvoiteella piti jopa pestä itsensä... niin olihan tuollainen aivan mielettömän ihanan tuoksuinen setti jotain ihan älyttömän upeaa. Ei kiristänyt, polttanut, kutittanut, kirvellyt eikä myöskään sattunut päähän tai ottanut henkeen niin kuin kaupasta saatavat kemiallisia tuoksuja sisältävät tuotteet tekevät.

Kun sain tilaisuuden alkaa testaamaan Uoga Uogan tuorekosmetiikkaa kasvoille, niin olin aivan superinnoissani ja testaamisen jälkeen... no, ei mulla ole vaan sanoja näille ❤️ Ensimmäistä kertaa ikinä mun kasvojen iho tuntuu ihan ihanalta. Olen niin onnellinen.

Yritinkin etsiä kuvia siitä millaisen muutoksen iho on kokenut. Ei kaikki ole kuukaudessa tietenkään parantunut. Kasvoissa on edelleen punoitusta ja arpia finnien jäljiltä, mutta yhtään aktiivista finniä ei ole. En muista milloin olisi tällainen tilanne ollut, koskaan?

Tässä kuvassa olen meikin kanssa. Etenkin otsan ihonalaiset pikkupaukamat näkyvät meikinkin alta tosi selkeästi. Iho on myös kuiva ja hilseilevä ja meikkivoide asettuu kasvoille ihan kamalan näköisenä.

Kuva ilman meikkiä. Tässä kuvassa näkyy taas erityisesti ihon punaisen tulehtunut väri ja kirvelevyys.

Aloitin testaamisen Uoga Uogan sarjalla, joka sopii erityisesti epäpuhtaalle iholle. Kasvojen puhdistukseen käytän My Best Friendiä, joka sisältää paljon etenkin ihoa rauhoittavia ja puhdistavia ainesosia. Ohjeistuksessa kehoitetaan välttämään silmien aluetta, mutta itselleni tämä on sopinut kyllä myös ihan silmämeikinkin poispesemiseen. Eikä ole ärsyttänyt millään lailla, pikemminkin rauhoittanut.

I am no Sweetie on sarjan kosteusvoide, joka on kevyt mutta kosteuttava ja Happy Rocket - täsmäisku finneille, aivan mielettömän kätevä roll-on, joka tuoksuu aivan mielettömän hyvälle (tunnustan, laitan tätä tuoksun vuoksi ihan muuten vaan...)

Kaikissa näissä on teho-aineena teepuu. Sen tuoksu ei kuitenkaan ole mitenkään päällekäyvä. Teepuun tuoksun kyllä tunnistaa, muttei se jää iholle haisemaan.

Ja tältä iho näyttää nyt. Ei punoitusta, kirvelyä, ei finnejä!

Olen kokeillut myös Uoga Uogan vedetöntä puhdistusjauhetta kasvonaamion tapaan sekoittamalla sen oliiviöljyyn. Tämä combo on ainakin ihan mieletön super-kosteuttaja iholle! Go Nuts on hellävarainen kasvokuorinta. Kaikki kokeilemani tuotteet ovat olleet iholla ihanan tuntuisia eivätkä ole aiheuttaneet minkäänlaisia allergisia reaktioita.

Nyt kun iho on rauhoittunut, on seuraavaksi vuorossa Intensive Care Line-sarja. Testaan sarjan seerumia, päivävoidetta ja eliksiiriä. Tässä sarjassa miellyttää etenkin pakkaukset (lasia) ja se, että niillä on premium-kosmetiikan fiilis (mutta hinta on kaikille sopiva).

Intensive Care Line-sarja sopii etenkin ikääntyvälle ja väsyneelle iholle. Sarjan tuotteet sisältävät mm. hyaluronihappoa ja phytosteroleja, jotka kiihdyttävät ihon uusiutumisprosesseja. Uoga Uogan yksi lempiraaka-aineista on karpaloöljy, joka sisältää saman määrän omega 3 ja omega 6 rasvahappoja. Karpaloöljyn rasvahapot ja E-vitamiini on tärkeä raaka-aine ihon toimintojen ylläpitämisessä sekä jättää iholle silkkisen tunnun.

Näistä tuotteista jää iholle todellakin silkkinen tuntu. En ole tällaista kokenut iholla koskaan. Ehkä tunne on tuttu sellaiselle, jolla on ollut aina hyvä iho ja kaikki tuotteet sopii, mutta minulle tämä tunne on ihan uutta. Ensimmäistä kertaa uskon, että minullakin voi olla joku päivä kaunis, terve ja hyvinvoiva iho!

Täytyy myös muistaa se, että olen ollut jo kohta 3kk ketogeenisella ruokavaliolla. Uskon, että rasvojen lisäämisellä ruokavalioon on ollut iso merkitys. Iho saa nyt ravintoa niin sisäisesti kuin ulkoisestikin. Jos sinua kiinnostaa ilmainen Ketogeeninen Paastovalmennus, niin täältä löydät Freetox Ketopowerin ohjeet ❤️

Tänäkin aamuna pääsin nauttimaan ihanasta auringosta pirteänä luontopolulla sohvalla torkkumisen ja sarjamaratonin sijaan. Täytyy sanoa, että tämä energinen fiilis on ❤️❤️❤️

Rakkaudella

iive

Selluliitin selätys?

Jokaisella naisella on selluliittia, enemmän tai vähemmän ja lähes kaikki taitavat haluta siitä eroon, enemmän tai vähemmän aktiivisesti. Itseäni selluliitti ei sinänsä ole häirinnyt esteettisesti, mutta oma selluliittini on myös kipeää ja se on se mikä häiritsee ja enhän mä siitä ulkonäöstäkään tykkää, myönnetään! Se, että jaksaisinko pelkän ulkonäön vuoksi nähdä asian suhteen vaivaa, se on sit eri juttu...

Viime kesänä kävin useaan kertaan LPG-hoidossa, se oli osa kuntoutusprojektiani, sillä etenkin mun jalat ovat herkästi jumiutuvat ja niiden hieronta tekee kipeää juurikin tuon selluliitin vuoksi. LPG hoito oli tehokasta niin lihaksille kuin selluliitillekin ja sen jäljiltä jalat ovat olleet huomattavasti vähemmän pökkelön tuntuiset ja tosiaan, kipeä selluliitti väheni jo 5dellä hoitokerralla! LPG on kuitenkin kallista (n.190e/5krt x 30min) ja hoitoajat meinaavat olla kortilla. Mietin mitä voisin tehdä asialle itse?

Selluliitti on ihonalaista rasvaa, joka järjestyy verinahan alle sidekudoksen väleihin. Nämä sidekudoksen muodostamat rasvalokerot ovat naisilla erimuotoisia ja suurempia kuin miehillä. Siksi muhkurainen rasvakerros on nimenomaan naisten murhe. Mitä suuremmat lokerot, sitä isommat ihon muhkurat.

Lihominen lisää selluliittia. Rasvasolujen paisuessa niiden säilytyslokerotkin pullistuvat. Kun sivuilla ei ole tilaa, kotelot puristuvat ulospäin verinahkaa vasten, ja appelsiini-iho kukoistaa entistä kuoppaisempana. Myöhempi laihduttaminen ei riitä tasoittamaan tilannetta, jos lokerot ovat ehtineet venyä eivätkä enää palaudu entiselleen.

Vanhetessa selluliitti pahenee, kun iho ohenee, verinahka löystyy ja rasvapaukurat pääsevät puskemaan esiin näkyvämmin. (Lainaus: tiede.fi)

Tiede.fi artikkeli tuumii, että kuivaharjaus auttaa ihon pintaverenkiertoon ja aineenvaihduntaan ja näin ollen myös helpottaa selluliittia osittain. Rasvasolulokeroita se ei kuitenkaan pienennä. Yritin etsiä tietoa LPGstä tähän asiaan, mutta hieman jäi kuitenkin homma epäselväksi. Seuraavassa lainauksessa tuumataan, että rasvan poistuminen soluista paranee, näin ollen voisi ajatella sen vaikuttavan myös rasvasolulokeroiden kokoon tai ainakin siihen kuinka täynnä ne ovat ja ainakin sillä on merkitystä myös kokemaani arkuuteen/kipuun. Ruotsalaisen tutkimuksen mukaan aikuisiällä laihduttaminen ei juurikaan vaikuta rasvasolujen määrään, joten niitten koolla on todellakin siinä tapauksessa merkitystä!

LPG-hoito on alipaineella tapahtuvaa imurullaushierontaa, jossa kohotetaan ihonalaista kudosta. Hoitopään motorisoidut rullat muokkaavat ja stimuloivat sidekudoksissa rakenteita, verenkiertoa ja rasvasoluja parantaen neste- ja verenkiertoa. Hoitopäitä on erikokoisia riippuen hoidettavan alueen koosta. Aluetta rullataan hoitopäällä eri suuntiin, terapeutin tekemillä erilaisilla liikkeillä. Selluliitti-iho tasoittuu, kun sidekudoksesta tulee elastinen ja joustava. Sidekudoksen aineenvaihdunta vilkastuu, rasvan poistuminen solusta paranee ja kudoksen arkuus vähenee. Veltostunut kudos kiinteytyy kollageenin ja elastiinin vahvistumisen myötä. Näin iho silenee ja muokkaa itse itseään. (Lainaus: Auron.fi)

 LPG ja kokovartalosukkahousupuku 😄

Selluliitista ei tulisi murehtia turhaan, ainakaan kosmeettisista syistä, mutta omalta kohdaltani selluliitti tekee kuitenkin elämästä sen verran ikävää, että jotain on tehtävä! Joten ainakin on syytä huolehtia mm. puhtaasta ruokavaliosta, nesteiden saannista ja kiinnittää huomiota aineenvaihdunnan tukemiseen kokonaisvaltaisesti. Myös kuivaharjaus, ihon kuorinta suihkussa ja etenkin ihon kunnollinen rasvaus ovat nyt "salaiset aseeni" selluliittia vastaan. Lisäksi olen lisännyt repertuaariin kuppihieronnan. Tilasin freetox.fi kaupasta itselleni Bellabacin kuivakuppaus/hierontakupit.

Kuppaus on vanha Kiinalainen hoitomuoto, jota käytetään hyvin monenlaisiin vaivoihin kuten lihashuoltoon, niska-hartiaseudun kireyteen, kipeytyneeseen selkään ja iskiasvaivoihin. Kuivakuppas tehdään imukupeilla, joita liu'utetaan rasvatulla iholla. Kupin alle muodostuu alipaine, joka imaisee ihon pehmytkudoksen kupin sisään. Hoito on eräänlainen kuppauksen, sidekudoshieronnan ja lymfahieronnan yhdistelmä.

Eli mekanismi kupeissa on hieman samanlainen kuin LPGssä, joka tosin koneellisena on luultavammin tehokkaampaa kuin kupit, mutta toisaalta kenen kukkaro kestää jatkuvia hoidoissa käyntejä? Kuppien hinta pyörii n. 30-40e tienoilla ja niitä voi käyttää vaikka joka päivä. Toki kupeilla hieroessa tulee huomioida, ettei miten vaan voi itseään runnoa eli maltti on tässäkin valttia ja täytyy kyllä tuumata, että kyllä sen hieronnan vaikutuksen tuntee eikä edes tee mieli tehdä liikoja. Noin 8min/alue on suositeltu määrä. Tosin esim. alleja hieroessa en saa 8min kulumaan millään eli nopeaa touhua tämä on. Kuppihieronta on myös ihanaa itsensä hemmottelua. Osan hieronnasta olen tehnyt suihkussa kookosöljyllä (Huom. mineraalipohjaiset öljyt esim. Ceridal, eivät sovi kuppaukseen, sillä ne saattavat kovettaa kuppeja) ja reisien hieronnan olen tehnyt Cellulite Be Gone vartalonhoitoseerumilla. Sen tehosta en tiedä, mutta se tuoksuu taivaalliselta ja saa hommaan pientä arjen luksusta ❤️

Kuppihieronta auttaa myös lihasjumeihin ja treeneistä palautumiseen mielestäni aivan yhtä hyvin kuin LPG:kin. Vaikka LPG on varmasti tehokkaampaa, niin taas tulee helppous asiassa esille. Kuppihieronnan voit tehdä itse palauttavasti treenien jälkeen. LPGhen tai hierojalle pitää varata aika. Vaikeimpien kohtien kuten selän hierontaan voi valjastaa vähän apua, kuten vaikkapa puolison. Alaselän, kyljet, jalat, rintalihakset ja kädet pystyy hieromaan mainiosti itsekin.

Samaan Freetox pakettiini tilasin myös kokeiluun Latvialaisen luonnonkosmetiikkamerkin Uoga Uogan ihonhoitopaketin missä on ihon sokerikuorinta ja vartaloemulsio, ja voi luoja kuinka voisin vain haistella noita tuotteita jatkuvasti. Kun elämä on haissut 36vuotta lähinnä perusrasvalta, niin kyky kestää ja nauttia tuoksuista on aivan mahtavaa!

Tuo tuoksuasia on muuten jännä, samoin kyllä ihon nykykunto. Kun ennen iho oli rasvattava kuivumisen ja kutinan vuoksi varpaista otsaan asti, ei sitä nyt juurikaan tarvitse sen enempää rasvailla lähes lainkaan. Luonnonkosmetiikkavoiteet sopivat myös nykyään paremmin kuin apteekin rasvat, joihin muutaman kuukauden käytön jälkeen kehittyi aina allergia.
Tuoksuista tuli myös astma-yskäkohtaus tai migreeni. Tämän suhteen avainsana taitaa olla myös luonnollisuus. Luonnolliset tuoksut eivät näitä reaktioita aiheuta, mutta kemialliset tuoksut edelleen aiheuttavat!

Muuten luonnonkosmetiikkaa ei aina tule ajatella sellaisena, että se sopisi aina allergiselle. Vastaani on tullut myös tuotteita jotka eivät ole sopineet, sillä luonnonaineet voivat allergisoida aivan yhtälailla kuin kemiallisesti tehdyt aineet.

Otin nyt parisen viikkoa sitten kuvan reisistäni ja pyllystäni, saatte sen ehkä "ihailtavaksi" joskus :D mutta kuvaparin kanssa, sillä uskon vakaasti että muutosta tulee myös ulkoisesti. Sisäiset fiilikset ovat jo nyt mahtavat. Jalat ovat kevyet, lihaskivut ovat liikunnan jälkeen vähäisemmät ja etenkin yöllisiin levottomiin jalkoihin hoito tuntuu vaikuttaneen todellakin myönteisesti.

Seuraavaksi pistän tilaukseen kasvokupit! Minulla on tapa reagoida stressiin jännittämällä kasvoja, joten leukaperät ja otsan alue ovat usein kovasti kireänä. Eikä tuo varmasti ihollekaan pahaksi ole ❤️ Saiskohan niillä myös luontaisen face liftin? Tälleen kun ikää nyt vaan tulee joka päivä lisää 😄

Ihanaa viikonloppua

Rakkaudella

iive