Pikkujoulusyömiset maistui ihanalta. Söin kunnon naudanlihapihvin medium- kypsyydellä mahtavan salaatin ja maalaisleipäpalan kera. Jos olisin syönyt annoksen listalta löytyvänä versiona eli grillipihvi-maustevoi-ranskalaiset-valkosipuliaioli-salaatti-leipäpala, niin olisin saanut huimat 1329kcal ja annoksessa oli rasvaa huimat 85,6grammaa! Suurin osa rasvasta ja kaloreista oli niissä maustevoissa-ranskalaisissa ja valkosipuliaiolissa, joten aika paljon säästin kun en niitä lainkaan syönyt.
Taannoin Rossossa lounaalla käydessäni mietin tätä ravintoloiden kalorimäärää ja vaikka ravintolassa kuuluukin nauttia ruuasta niin tyhmä ei tarvitse olla jos ei tee mieli syödä niitä ranskalaisia jne. Eri asia on sitten se, että jos tekee mieli.
Jälkkäriksi muut söivät vielä suklaakakkua salmiakkivaahdolla ja vadelmasorbetilla. Minä join cappucinon tumman suklaapalan kera. Ja olin täysin tyytyväinen. Ranskalaisten ja muiden härpäkkeiden pois jättämisestä ei tullut vinoilua, mutta jälkiruuan syömättä jättämisestä sain kyllä aikaiseksi keskustelua. No, ihan sama. Mulle on aivan sama mitä muut syövät, joten muille ei tarvitse kuulua se mitä minä suustani alas laitan tai jätän laittamatta.
Niin ja pikkujouluista sekä raskaasta salitreenistä huolimatta oli aamupaino edelleen miinusmerkkinen <3
Tänään aamupäivä meni kotia laitellessa (tosin tuosta valokuvasta sitä ei kyllä huomaa, joulusiivous ei ole edennyt vielä pikkuasioihin kuten kirjahyllyn järjestykseen) ja kehonhuoltoa tehdessä foam rollerilla ja venyttelyn voimin. Töihin juoksin 2km kun lapsi halusi kävelyn sijaan juosta melkein koko matkan ja kun sain lapsen päiväkotiin oli aikaa niin paljon jäljellä että kerkesin tehdä lisäksi vielä pienen ylimääräisen kävelylenkinkin ennen töihin menoa. Töiden jälkeen kävin vielä salilla 45min rinta-takaolkapäät-treenissä. Ihan mielettömästi on saanut nyt parina treenikertana lisäillä painoja liikkeisiin, joten on ollut todella motivoivaa käydä salilla kun on huomannut edistystä!
Cision listasi tän blogin muuten Suomen TOP10-painonhallintablogien 7.sijalle tänä vuonna :) Sen "kunniaksi" tilailin jo aiemmin itselleni ebaysta BetterBodiesin treenihousut ja tänään housut sopivasti saapuivat kotiin. Pääsinkin sitten treenaamaan uudet housut päällä ja on ne kyllä hyvät <3
iive
ps. jouluherkkuja olen miettinyt aikalailla, sillä haluan herkutella, mutta oikein mitään perustsydeemejä ei tee mieli. Joten tällä kertaa joulutortut jää paistamatta ja suklaakonvehdit jää ostamatta.
Ajatuksissa on tehdä pähkinä-porkkanakakkua jälkkäriksi ja sitten tehdä itse juuri sellaisia suklaakonvehteja kuin mistä tykkää! Mun makuun on yhdessä suklaakonvehtirasiassa ehkä 2kpl tosi hyviä suklaita ja mut sellaisia no-jaa-syöhän näitä suklaita, joten miksi ostaa sellaisia? Nyt on kerättynä lista erilaisia suklaakonvehtireseptejä ja niitä pääsee sitten muutaman päivän päästä tekemään. Viime vuonna tehtiin tämmöisiä Lintusen kanssa (ja nääkin voitti peruskonvehdit 100-0). Tänä vuonna pistetään paremmaksi!
